Ellies and Ivy ‘Reversible jacket’

kimono-jacket jakke jacket-pattern ellies-and-ivy

Er jeg den eneste der falder i svimer over mærket Ellies and Ivy? Jeg faldt over deres pop-up shop i Balsalen i Aarhus sidste weekend og selvom jeg havde lovet mig selv, at jeg ikke ville shoppe mere i den her måned, kom jeg ud derfra en yndig jakke rigere. Eller rettere sagt to – for både kimonoer og jakker er nemlig lavet sådan, at de kan vende vrangen ud, og så har de på den modsatte side et helt andet, men ligeså fint mønster.
Jeg har siden da været et smut forbi deres webshop, og jeg er virkelig henrykt over de mange smukke jakker, kimonoer, pandebånd og tasker lavet i indisk silke og bomuld – og så er har mærket baseret deres kollektion på et ret fedt koncept om, at der kun findes én af hver model. Lidt surt, hvis man lige har set sig lun på den ovenfor, men finder man frem til en forhandler, vil man se at der er mange der minder om. Det næste køb på min liste bliver en kimono til at tøffe rundt i her hjemme. I kan selv finde jeres favorit her. Er de ikke fine?

Indlægget er ikke sponsoreret og jakken er ikke modtaget i gave.

Goyogi åbner i København

goyogi-koebenhavn

Et lille tip til alle yoga-elskere i København. Danmarks dejligste yoga-butik, som indtil nu kun har holdt til i Aarhus, åbner lige straks deres første butik i hovedstaden.
Butikken åbner på Dag Hammerskjolds Allé 42a nu på lørdag d. 1 april kl. 10. Butikken kommer blandt andet til at forhandle Lululemon, Manduka, Reebok, Moonchild, K-deer og Onzie til både yoga, pilates, dans og almindelig træning.
Åbningen fejres med tilbud på tøj og udstyr, en bog-signering, gratis yogaundervisning, samt konkurrencer om gavekort til butikken.

Er man yoga-entutiast, er Goyogis farverige samling af udstyr og tøj et must-see (især hvis du har været vild med noget af det yogatøj og -udstyr jeg har med i mine indlæg og IG-posts – det er nemlig alt sammen fundet og købt hos dem).
Ekstra godt at vide: der er lækre goodie-bags til de første 30 betalende kunder. God fornøjelse til de der kigger forbi!

goyogi-koebenhavn-2

Balance mellem livet og de sociale medier

uden-navn-31

Indlægget her er ikke skrevet for at støde eller fornærme nogen. Særligt i blogland. Det er måske mest af alt skrevet for at give mig selv en opsang. Og jer der opfører jer ligesom mig. Det er tid til at tage snakken om, hvor meget de sociale medier egentlig må fylde i vores hverdag.
Er jeg den eneste der kan blive godt og grundigt træt af mig selv, når jeg hver gang jeg er ude og opleve noget, uden at tænke yderligere over det, griber telefonen som noget af det første? For oplevelsen skal da fotodokumenteres. Ikke fordi jeg nogensinde har tænkt mig at se tilbage på oplevelsen eller fordi jeg har tænkt mig at få billedet fremkaldt og sat i fotoalbum – nej, billederne skal tages, fordi de sociale medier skal opdateres. Når man først er blevet bevidst om, hvor tit man gør det, bliver man faktisk enormt anstrengt over sin egen adfærd.
For nogle måneder siden var jeg på et spa-ophold med min kæreste, hvor planen var, at jeg skulle lave et blogindlæg om opholdet. Lige fra vi ankom til vi forlod stedet, var der en konstant skiften mellem det ene og det andet kamera, fotos, videoer og “vil du lige tage et til af mig med den her baggrund”. Nede ved stranden, inde i spa-området, på vores værelse, ved middagen – over det hele. Jeg forlod stedet – ikke med den forventede opfriskede energi – men med en følelse af irritation og rastløshed. Og for hvad? Et småligegyldigt blogindlæg.

Det fik mig til at tænke på, hvor ofte vores generation overtræder helt almindelige sociale spilleregler, for at få det der helt perfekte billede, som kan score en masse likes og en lillebitte smule bekræftelse til et til tider vaklende selvværd. Vi slipper nødigt telefonen og filmer og fotograferer gerne løs på de mest ligegyldige og upassende tidspunkter. Jeg er faktisk virkelig træt af det – mest af alt træt af mig selv og min egen distræthed.
Jeg har siden hen øvet mig i at dæmpe “husk at tage et billede”-impulserne, for at give mine sanser ro til at mærke omgivelserne og til at suge indtryk og oplevelser til sig uforstyrret. Min opfattelse er, at vi også husker oplevelserne bedre, hvis vi suger æstetikken til os og giver plads til at oplevelsen kan manifestere sig i hukommelsen.
Hvis vi bruger alt vores tid på at fotodokumentere, redigere og omfotografere ved hver fest, hver solskinsgåtur, hver middag, hver hyggestund, hver kulturel oplevelse, hver rejse, hvert skønt øjeblik kommer livet til at suse lige forbi næsen af os uden, at vi opdager det, og det eneste vi ender op med, er en overfyldt harddisk med en helt masse ligegyldige billeder af solnedgange, kaffekopper, musselmalede måltider og materielle dimser og dutter vi for længst har skilt os af med.

Og for hvad? Likes og bekræftelse fra – i grunden – fremmede mennesker (der helt sikkert har sendt liket i en sød og anerkendende tanke – sådan har jeg det i hvert fald, når jeg liker andres ting). Likes er bitte små digitale “thumps ups” gemt i en kæmpe computer et sted i verden. Et lille klap på skulderen som måske giver os en kortvarig følelse af, at vi er okay – at vi er gode, dejlige, smukke og dygtige. Men 500 likes fra fremmede følgere gør dig ikke til en bedre mor, en bedre kæreste, en bedre kollega, en bedre kammerat, en bedre lytter, et mere intelligent, opmærksomt eller smukt menneske, hvis du ikke gør dig umage i den virkelige verden.
Jeg siger ikke, at jeg ikke er dybt taknemmelig for hvert et like og hver en sød kommentar jeg har fået igennem årene – min pointe er blot, at der er en tid og et sted til alting og det hele handler om prioriteringer. Alt kræver ikke nødvendigvis en plads i din digitale facade. Nogle oplevelser må du gerne bare nyde og beholde selv. Vi tilgiver dig.
Jeg tror det er vigtigt at prioritere at være til stede lige nu, i dette øjeblik, i den helt speciale oplevelse med de mennesker der kender dig og holder af dig – så skal du på længere sigt nok få bekræftet, at du er en god nok gennem de mennesker, der faktisk oplever dit hele og opmærksomme jeg. Det er jeg sikker på.

Min mor fyldte 60 år forleden dag. Vi besluttede os for en get-away og et spa-ophold for at fejre fødselsdagen. Vi ankommer på hotellet, iklæder os morgenkåbe og badetøfler og min mor spørger, om jeg ikke skal have kamera med ned, hvis jeg nu ville lave et indlæg om stedet. Kamera og mobil blev efterladt på værelset og vi havde en både hyggelig og afslappende wellness-oplevelse uden afbrydelser og forstyrrelser fra kontakter, notifikationer eller min egen trang til at gribe efter mobilen. Jeg tog derfra med fornyet energi og med et ønske om, at kameraet og de sociale medier gerne må passe sig selv en gang i mellem fremover.

Smoothie med græskarkerneprotein

1 2 3

Proteinpulveret i mine skabe er røget en tur i skraldespanden. Ikke fordi jeg mener, at jeg har fundet et bedre alternativ eller et nyt vidundermiddel, men ganske enkelt fordi – lad os nu bare være ærlige – det smager jo ikke godt. Og hvis man nu faktisk kan finde et lækkert, velsmagende, økologisk og – i mit hoved – mere naturligt proteinsupplement, er det så ikke værd at prøve?
Det var faktisk en af jer læsere, der gav mig idéen til at udskifte det almindelige proteinpulver med affedtet græskarkernemel – så tak for inspirationen Trine.
Hvis du gerne vil arbejde med den plantebaserede kost i dit hjem, er nødder og kerner et must-have som proteinkilde i salater, grød, bagværk, smoothies eller bare som snack. Græskarkernemelet har fået fast plads i vores morgensmoothie-rutine – især fordi det er en af de få ting, min kæreste ikke rigtig bemærker, jeg sniger i den. Han er sådan ret typisk mand på det område – der skal ikke for meget hokus pokus i form af olier og pulver i en smoothie, hvis han skal drikke den. Den må ikke smage for sund eller for grøn. Græskarkernemelet har mest af alt en nøddeagtig smag og i en grøn smoothie som denne, vil jeg mest af alt sammenligne smagen med pistacie. Ret lækkert! Du får altså et økologisk kosttilskud med hele 67 g. protein/pr. 100 g. (og et lavere fedtindhold end ved hele nødder) uden kemien og de ærgerlige bismage der følger med.
Til sådan en bananocado-shake skal du bruge:

1 banan
1/2 avokado
200 ml. plantemælk (jeg bruger mandelmælk)
10 g. græskarkernemel
2 isterninger
Evt. et lille stykke økologisk citronskal (fungerer virkelig godt i grønne smoothies)
Blend alle ingredienserne sammen til en ensartet masse og server evt. over et par isterninger. Du kan sagtens arbejde med flere eller andre ingredienser – jeg synes blot, det er vigtigt at holde ingredienslisten kort, når det kommer til smoothies, for ikke at gøre smagsløgene helt forvirrede. Har I andre gode idéer til, hvor græskarkernemelet kan bruges? Måske en opskrift?

God dag ♥

Fine flæser

1

  1. Kjole fra Asos her, 2. Jumpsuit fra Asos her, 3. Skjorte fra Boohoo her, 4. Kjole fra Caroline Constas her, 5. Skjorte fra Topshop her, 6. Skjorte fra Moves her, 7. Kjole fra H&M her, 8. Kjole fra Baum und Pferdgarten her, 9. Skulderbluse fra H&M her, 10. Top fra Ellos her, 11. Jakke fra MSGM her, 12. Bukser fra Topshop her.

“Frills” er key-word, når jeg online shopper for tiden. Der skal flæser på det hele! Bluser, skjorter, kjoler – endda sko. Det er både feminint, sofistikeret og elegant, og nettet vrimler heldigvis med mange fine bud på, hvordan flæse-tendensen kan bruges både til hverdag og fest – ovenfor ser I mine favoritter. Hvilken tendens er jeres yndlings for tiden?

Indlægget indeholder enkelte affiliate-links.